PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO

PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO

CONSEJOS DE NUESTRA NUTRICIONISTA PAULA CAMACHO¿Año nuevo, vida nueva? Como cada año, enero supone volver a la rutina y comenzar con los propósitos de año marcados. Un propósito muy común es la pérdida de peso, queriendo ver resultados de forma rápida. Por esta razón,...
AYUNO INTERMITENTE

AYUNO INTERMITENTE

El ayuno intermitente es una estrategia alimentaria basada en limitar la ingesta en un horario determinado. Pero, ¿conocemos sus ventajas/desventajas?, ¿es una estrategia conveniente de realizar por todo el mundo? VENTAJAS:Ayuda a pérdida de peso / reducción grasa...

¿OPERACIÓN BIKINI?

NUESTRA NUTRICIONISTA PAULA CAMACHO NOS DA UNOS CONSEJOS PARA UN PLAN DIETÉTICO SALUDABLESe acerca el verano y llega el momento en el que muchas personas empiezan a realizar planes dietéticos estrictos con la finalidad de perder peso de forma rápida. Olvídate de...

ALIMENTACIÓN EN NAVIDAD

CONSEJOS SOBRE ALIMENTACIÓN DE NUESTRA NUTRICIONISTA PAULA CAMACHOLa Navidad es una época del año donde la alimentación suele ser más difícil de controlar, ya que supone comidas y reuniones con familiares, amigos, compañeros de trabajo… No por ello debemos...

PLAN AMIGO EN NUTRICIÓN

En septiembre aprovecha el PLAN AMIGO de IG Salud en nutrición y dietética. Ven con un acompañante a la primera consulta de nutrición y disfruta de 15 euros de descuento. ¡Pide tu cita! info@igsalud.com 654 211...

FIBROMIALGIA Y NUTRICIÓN

NUESTRA NUTRICIONISTA CELIA ALMAGRO NOS HABLA DE LA RELACIÓN DE LA NUTICIÓN CON LA FIBROMIALGIA  ¿Qué es la fibromialgia? La fibromialgia es una enfermedad crónica reumática no articular, reconocida como tal por la OMS en 1992. Su origen es todavía desconocido y se...