LA IMPORTANCIA DE SER AUTÓNOMO EN LA VIDA DIARIA

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🧩 El verano nos da tiempo para observar…Y a veces notamos que alguien ya no se maneja como antes. Durante las vacaciones compartimos más tiempo en casa, viajamos, cambiamos rutinas… y es ahí donde muchas familias detectan señales como: 🔸 Dificultad para vestirse,...
TUTORIAL PARA BECAS NEAE

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AYUNO INTERMITENTE

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El ayuno intermitente es una estrategia alimentaria basada en limitar la ingesta en un horario determinado. Pero, ¿conocemos sus ventajas/desventajas?, ¿es una estrategia conveniente de realizar por todo el mundo? VENTAJAS:Ayuda a pérdida de peso / reducción grasa...